Фруктовый салат на кефире
Отваренный горошек ненадолго поместить в лед, чтобы он сохранил свой цвет. Вместо салата можно взять капустные листья. Сою можно заменить ростками фасоли, салат берите любой, который вам нравится. Зеленый лук на кухне — продукт полезный во всех отношениях. В больших количествах мы едим зеленый лук весной и летом.
Предлагаем рецепт вкусного и полезного завтрака за несколько минут. Из теста формируем треугольники с начинкой из сыра, творога и зелени. Жарим их в масле и получаем полноценное блюдо в виде пирожков. За счет мягкого теста, они получаются нежными, воздушными и пышными. В период жарки сыр полностью расплавляется, поэтому начинка получается очень сочной, главное есть блюдо в теплом виде. В дальнейшем можно готовить такие пирожки с самой разной начинкой по вкусу.
Вы можете всего за 1 сеанс переключиться из состояния, при котором человек настроен на запасание жира, в режим естественного похудения. Онлайн сеансы всегда проводит автор метода, Сергей Петрович Семёнов. Центр Семёнова » Полезная информация » Правильное питание » Фруктовые салаты. Многие прошедшие сеанс похудения в одном из наших Центров задаются вопросом: а как питаться, чтобы было и вкусно и низкокалорийно? Содержание этой статьи будет полезно как уже сбросившим вес, так и тем, кто находится только в процессе похудения или просто придерживается здорового питания. В этом выпуске мы продолжаем знакомить вас со способами уберечь фигуру, питаясь при этом вкусно, разнообразно и полезно.
