Размеры турника для дома чертежи

Турник является универсальным спортивным снарядом, на котором можно эффективно проработать сразу несколько основных мышечных групп и поднять общие силовые показатели. Работа с собственным весом является эффективной, популярной и доступной методикой для тренировок. Установив турник у себя дома, можно успешно тренироваться в домашних условиях, выполняя различные упражнения с собственным весом на турнике. Конструкция турника предполагает вертикальное крепление к стене анкерными болтами в двух, иногда в четырех местах.

Настенный турник + брусья своими руками

Главная » Турники. Перейти к содержимому. Previous slide. Next slide. Лазерная резка Порошковая окраска. Для дилеров Наши сертификаты.

Представляем многофункциональный удобный спортивный комплекс Турник Брусья Пресс 3 в 1 — это прочный, стальной, настенный тренажер для дома в максимальной комплектации, который совмещает в себе одновременно Турник и Брусья. Турник 3 в 1 уникален тем, что кроме базовых упражнений на развитие мышц: рук, ног, спины, живота и грудной клетки, можно выполнять занятия на развитие мышц Пресса. Эффективен для физкультурно-реабилитационными программами, позволяет разминать и разгружать опорно-двигательный аппарат позвоночник и как итог поддерживать себя в прекрасной форме!

Замеряем высоту крепления петель в положении - брусья-пресс. Брусья удобно установлены, если на локтевые подушки можно опереться из положения - "вытягивание на носках". Удобно замерить высоту установки способом, указанным на фото. Замеряем высоту крепления петель в положении - турник.

Похожие статьи

• Как в домашних условиях сделать сыр с плесенью в домашних условиях
• Декор дома товары для декора
• Коктейль из мороженого в домашних условиях рецепт
• Мармелад из слив с желатином в домашних условиях