Лечебные ванны
Хвойные ванны для детей или солевые. В каких случаях использовать? Содержание статьи:.
Хвойные ванны — незаменимое средство для людей, страдающих от болезней сердечно-сосудистой системы, дыхательной и нервной системы. Кроме механического и температурного воздействия, хвойный экстракт также оказывает и химическое воздействие на организм, так как в его состав входит множество микроэлементов, витамин В, эфирные масла, дубильные вещества, антоциановые вещества и алкалоиды. Хвойные ванны оказывают успокаивающее и седативное действие на организм человека.
Прием благоухающей, расслабляющей ванны — приятная, настраивающая на позитивный лад, процедура. Для того, чтобы улучшить сон, снять напряжение, помимо других способов о них я рассказывала в своей статье «20 правил для хорошего сна или как улучшить сон без лекарств» , можно использовать ванные процедуры. Чтобы не навредить себе, важно соблюдать правила приема ванн.