«Мотивация больше не нужна»: 7 советов, как полюбить спорт и заниматься им регулярно
Многие девушки жалуются, что не могут себя заставить заниматься спортом. Кто-то покупает абонемент в фитнес-клуб, надеясь, что потраченные деньги сподвигнут его на регулярные физические упражнения. Но любое принуждение обречено на провал, поэтому абонемент так и остается пылиться на полке.
Энергия и выносливость. Мышцы и восстановление. Витамины и минералы. Энергия и выносливость Энергия и выносливость. Все товары. Гели энергетические.
| 351 | Почти каждый из нас порой чувствует, как же сложно отыскать внутри себя силы даже для того, чтобы провести тренировку продолжительностью 30 минут. А если подобные занятия на ежедневной основе являются обязанностью? | |
| 40 | Оксана Лосева. | |
| 81 | Спроси себя: «Я действительно хочу заниматься спортом? |
Toggle navigation. Пилотов, д. Клуб любителей бега Лето — идеальное время года для занятий бегом на открытом воздухе: теплая погода, солнце, длинный световой день.
