Как избавиться от панических атак: медикаментозная и психотерапия
Информацию для Вас подготовил врач-психиатр, психотерапевт Пшеничный Антон Владимирович. Ведёт приём в корпусе клиники на Бауманской. Панические атаки и как с ними справиться. Паническая атака — это внезапный приступ острой, мучительной тревоги или страха паники ; обычно это страх смерти, сумасшествия, страх потерять контроль над собой и совершить какие-то нежелательные действия. В большинстве случаев тревога и страх сочетаются с соматическими, то есть телесными, симптомами.
У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp. Панический синдром панические атаки — распространенное тревожное расстройство. Под атакой подразумевается сильный беспричинный приступ паники, сопровождающийся вегетативными симптомами сердцебиением, учащенным дыханием, дрожью, головокружением, вплоть до потери сознания. В момент приступа человек может искать убежище, метаться, принимать ненужные медикаменты. Для некоторых людей паника становится постоянным спутником — приступы повторяются без причины, случаются ночные панические атаки. Это ухудшает качество жизни, а тяжелое паническое расстройство может привести к инвалидизации.
Паническая атака — это непродолжительный эпизод сильной тревоги, которая внезапно охватывает человека, постепенно нарастает, достигает максимума в течение нескольких минут реже может продолжаться до часа , а затем проходит. Во время панической атаки человек испытывает беспокойство, страх потерять контроль над собой сделать что-то общественно неодобряемое, сойти с ума или умереть. Кроме того, тревожный эпизод обычно сопровождается учащённым сердцебиением, дрожью рук и ног, потливостью, удушьем. Однако реальной угрозы для жизни и здоровья эти симптомы не представляют. Если панические атаки повторяются, говорят о паническом расстройстве, которое также называют эпизодической пароксизмальной тревогой.
