Как сделать запеканку из цветной капусты в духовке

Запеканка из цветной капусты в духовке с сыром и яйцом

Простая и очень вкусная запеканка из цветной капусты с сыром прекрасно впишется в любой завтрак или ужин. Основу в ней составляет цветная капуста с приятной текстурой и деликатным вкусом, помидоры добавляют лёгкую кислинку, горчица - пикантность, а ароматная петрушка - свежесть. Всё это завершает нежная яично-сливочная заливка и много-много сыра. В сезон я готовлю эту запеканку со свежей цветной капустой, в остальное время использую домашнюю замороженную.

20 запеканок из цветной капусты, которые понравятся всей семье

Есть на свете цветная капуста ярко-фиолетовая, желто-оранжевая и даже нежно-салатовая. По вкусу такие чудеса селекции от белой ничем не отличаются. Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Запеканка из цветной капусты в духовке
Запеканка из цветной капусты с сыром в духовке
Цветная капуста в духовке
Превосходная запеканка из цветной капусты в мультиварке
Запеканка из цветной капусты с сыром
10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты

Запеканка из цветной капусты для детей

Цветная капуста — очень полезный и сытный овощ, а в виде запеканки да с сыром превращается в изысканное блюдо с французским акцентом. Довести среднюю кастрюлю подсоленной воды до кипения и выложить в воду разобранную на соцветия цветную капусту. Варить в течение 5 минут, воду слить. В средней миске взбить молоко с мукой, затем добавить взбитое яйцо, соль, перец, нарубленный чеснок и 1 стакан моцареллы. Добавить отварную цветную капусту и перемешать, смесь должна равномерно распределиться по соцветиям. Выложить смесь в форму для выпечки диаметром см и посыпать оставшейся моцареллой.

Запеканка из цветной капусты с сыром в духовке - рецепт
Запеканка из цветной капусты с сыром: рецепт | Меню недели
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром: рецепт — Лайфхакер
Запеканка из цветной капусты в духовке - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Запеканка из цветной капусты для детей - пошаговый рецепт с фото на shkola-5.ru
Запеканка из цветной капусты с сыром и яйцом | Меню недели

Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром. Нежная яично-сливочная заливка, немного сыра и овощи. Это блюдо очень простое и невероятно аппетитное. Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Активное требуется ваше участие.

Запеканка из цветной капусты
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром

Похожие статьи