Какое лекарство лучше всего восстанавливает печень
Печень — главный орган детоксикации, от функционирования которого зависят все системы организма, обмены, гормональный фон, качественное усвоение эссенциальных веществ, пищеварение. На фоне продолжительного воздействия внешних и внутренних неблагоприятных факторов нарушается процесс обезвреживания токсических веществ, развиваются дефицитные и патологические состояния. Более подробно рассказать о том, как восстановить печень, поможет врач после осмотра и опроса пациента, получения результатов диагностики. Для нормального функционирования печени рекомендовано соблюдать диету для снижения нагрузки на орган, нейтрализовать неблагоприятные внешние и внутренние факторы, которые могут разрушать ткань, отказаться от спиртного, нормализовать массу тела, соблюдать питьевой режим. Отдавать предпочтение посильным физическим нагрузкам, ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни. Первичная задача — восстановление органа на клеточном уровне, где обезвреживаются токсические вещества.
Как поддержать печень при приеме лекарств: комплекс эффективных мер
Печень выполняет разнообразные функции, которые необходимы для нормальной работы организма и поддержания здоровья: защитную, метаболическую, секреторную и обезвреживающую. Одной из главных функций печени является обезвреживание токсинов. Печень работает как фильтр: она задерживает токсические вещества, образующиеся в самом организме или поступающие с пищей, через легкие и кожу 1. Токсины — это вредные вещества, поступающие из пищи и окружающей среды, которые могут накапливаться в организме. К наиболее известным токсинам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, относят вещества, содержащиеся в загрязненном воздухе, алкоголь и консерванты 2. Однако не только экзогенные, то есть поступающие извне, вещества нуждаются в обезвреживании.
Правильно питайтесь. Употребление здоровой, сбалансированной пищи может помочь печени восстановиться после длительного приема лекарств. Включите в свой рацион больше фруктов, овощей, ягод, особенно тех, которые богаты антиоксидантами: авокадо, яблоки, брокколи, красный болгарский перец, тыкву, свеклу, голубику, черную смородину. Эти продукты способствуют детоксикации и помогают восстанавливать клеточные структуры печени. Откажитесь от алкоголя.
