Как облегчить себе жизнь во время месячных?
Тянущая боль внизу живота, отваливающаяся поясница, тошнота и головная боль — к сожалению, слишком многим девушкам и женщинам это знакомо. Каждый месяц — большую часть нашей жизни — мы терпим боль во время месячных и считаем, что это нормально. Болезненные месячные — это не норма, и с этим можно — и нужно — что-то делать.
Сильные боли при месячных называются дисменореей альгодисменореей. Проблема возникает примерно у половины менструирующих женщин. В ряде случаев симптом настолько выражен, что лишает трудоспособности, существенно снижает качество жизни, ограничивает возможности. Сильная болезненность может быть как вариантом индивидуальной нормы, так и признаком патологии. Дисменорею можно и нужно лечить. Врач выявит причины, почему при месячных очень сильно болит низ живота и объяснит, что нужно делать, если симптом регулярный.
Боли внизу живота, которые возникают за несколько дней до менструации, во время нее или в течение дней после называются менструальными спазмами. Неприятные ощущения могут отличаться по характеру и степени интенсивности. В любом случае, терпеть их совсем необязательно. В этой статье рассказываем: что именно болит, почему так происходит и как себе помочь? Дело в том, что во время менструации в слизистой оболочке матки эндометрии образуются химические гормоноподобные вещества — простагландины.
