Салат с рыбой
Автор: Евгений Москвин , кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Рыбные салаты
Каждому кулинару присуще желание внести разнообразие в ежедневное меню. Тем более приятно отметить праздник, удивляя гостей красивыми и оригинальными блюдами, в которых новый вкус появляется от неожиданного сочетания обычных продуктов. Это легко сделать, предложив вниманию гурманов рыбные блюда. Употребление рыбы хотя бы один раз в неделю обеспечивает организм полезными веществами, улучшающими работу всех органов и систем. Мясо рыбы содержит высококачественный белок, различные витамины и минералы, йод, фосфор и другие микроэлементы. Жирные сорта отличаются повышенным содержанием омега-3 жирных кислот и витамина D.
Худею без диет со кг. Салат из отварной рыбы. Этот салат простейший, немного отличается от классического рыбного.
Похожие статьи
- Вытяжки для кухни фото в интерьере - Вытяжки в интерьере кухни (50 фото) - виды и особенности
- Дизайн маленьких ванных комнат без туалета - Дизайн маленькой ванной комнаты без туалета (16 фото)
- Прическа на средний и жидкий волос своими руками - Прически для девочек (поэтапно, с фото)
- Кукуруза для рыбалки рецепт приготовления - Как быстро приготовить кукурузу для рыбалки